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皆様本日もお疲れ様です💁‍♂️
⚽️ShotaSoccerAcademyです⚽️

早いものでもう６日ほどで11月になりますね‼︎
11月と言えば文化の日と勤労感謝の日二回の祝日がありますが、文化に親しむ日ということで全国各地の様々なイベント事が行われますね‼︎那須塩原市でも第14回那須塩原ハーフマラソンがありますよね🏃🏻‍♂️💨
皆様は、文化の日の由来をご存知ですか？
11月3日という日付は、日本国憲法が公布された日であり、日本国憲法が平和と文化を重視していることから「文化の日」と定められたそうです。それ以前もこの日は旧暦の9月22日にあたり明治天皇の誕生日であったため、1873年(明治6年)から1911年(明治44年)までは「天長節」(今で言う天皇誕生日)として、そして1927年(昭和2年)から1947年(昭和22年)までは「明治節」という名前で祭日となっていました。しかし、敗戦後の昭和22年（1947年）、当時日本を占領していたGHQ（連合国軍最高司令官総司令部）は、「明治節」を廃止しました。日本弱体化を考えていたGHQは、天皇と国民の繋がりを少しでも排除しようとし、明治節が廃止された後、11月3日を「憲法記念日」にしようという動きがあったそうですが、日本国憲法の前の大日本帝国憲法の公布日は2月11日で2月11日は「建国記念の日」で、もともとは「紀元節」といって、日本の初代天皇とされる神武天皇の即位日です。神武天皇の即位日という縁起の良い日を選んで大日本帝国憲法を公布したことに倣って、日本国憲法の公布日を明治節である11月3日にして「憲法記念日」にしようとしましたが、GHQから強く反対され、GHQは、天皇と国民の繋がりを少なくさせたい、なくしたいと考えていたため、国にとって重要な憲法記念日と、明治天皇の誕生日を結びつけたくなかったそうです‼︎そのかわり「憲法記念日じゃなければいい」という事で昭和23年（1948年）に「文化の日」が祝日に加えられたそうです。昭和21年（1946年）11月3日に日本国憲法が公布されたことも、祝日となった理由のひとつだそうですよ‼︎毎年文化の日には、皇居で文化の発展に功労があった人への文化勲章の授与式が行われたり、文化庁では毎年文化の日を中心にこの期間に芸術祭も行われていますよね！

本日のジュニアB（小学一年生~三年生）スクールは、鬼ごっこ、アジリティ、ドリブルトレーニング、ドリブルからのシュート、一対一を行いました⚽️🏃🏻‍♂️💨

ジュニアB初のアジリティを行いましたが、さすがに息が上がっていました‼︎サッカーは、ダッシュ・フェイント・ドリブルなど、様々なスピードが求められるスポーツです⚽️そしてサッカーにおいてスピードは「スピード」「アジリティ（敏捷性）」「クイックネス（俊敏性）」の3種類にわけられ、総じて「SAQ」と呼びます。そしてこのアジリティとは、方向転換など身体的な要素と、状況判断や予測能力などの認知的要素から成り立ちます。サッカーにおけるアジリティは攻撃・守備双方に無くてなならない基礎的な要素です。このアジリティを高めることで様々なサッカー技術に役立ちます‼︎速さだけではなく、そこに正確性が要求されます‼︎つまり、このルールを守りながら素早く行うことがアジリティには求められるわけです。方向転換・スピード・正確にということをポイントにアジリティトレーニングメニューを続けるこで鍛えられます‼︎サッカーにおける基礎的要素を多数含んでおり、サッカーにおける育成年代とは小学校低学年から高学年にかけてとされ、いわゆるゴールデンエイジ年代です。このゴールデンエイジ年代ではアジリティや俊敏性のような神経系の発達が約90%完成される年代のため、この年代のうちにアジリティを高めることによりその後のサッカーにおける成長を大きく左右します⚽️一昔前は鬼ごっこや公園での外遊びで自然とアジリティやフットワークは身についていましたが、ゲーム遊びが主流な現代では特別にアジリティを鍛えるサッカートレーニングメニューをこなすことが求められるので、これからもどんどん取り入れていきたいと思います‼︎

次回のジュニアB（小学一年生~三年生）スクールは、11月1日(金)17時45分~18時45分青木サッカー場Cコート（道路側）で開催致します⚽️これからもっと寒くなって来ますが、青木サッカー場は人工芝の為、雪関係なく出来ますので、是非皆様体を動かして寒さに負けず今年を乗り切りましょう💪😤‼︎

※詳しくは、チラシ、Webでのご確認宜しくお願い致します⚽️🙇‍♂️⚽️
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